毒親
自分の親が毒親だなんて言いたくないけどどこかに吐き出さないと。
過干渉で過保護。我が子が心配で子供時代の人生の節目には必ず母の意見が採用されていた。
現在35歳で実家暮らし。金銭的な理由で一人暮らしを辞めたが母からの子供扱いが加速している気がする。
朝食のパンがなくなれば補充され、お菓子なども山のようにある。
たまに出かけか時には「マック買って帰る?」と聞かれる始末。。。
もう35なんだ、自分で食べたいときに食べるよ。
そう言えたらどんなに幸せか。(やんわりと何度も言ってるが効果なし)
自分の意にそぐわないとすぐにイライラするから子供の時からずっと機嫌を伺いながら生活してきた。
流石にそろそろ限界。
親がいなくなる夢
親がいなくなる夢
日曜日、いつもより早く起きてお昼を迎える前に眠くなったので昼寝。
夢の中で親が別々に実家から出て行った。
10/1 母が父に荷物を出しといてと言っていた。自分はずっと部屋にいたので
その声だけを聞いていた。
部屋を出てみると母の荷物が全部無かった。
父に尋ねると明るい声で「出て行った。俺もあと少ししたら出て行く」
当たり前のように話す父。理解ができない自分。
母がどこに行ったのかもわからないし連絡手段もない。
父もいなくなる。全然頭が追いつかない。
「実家」この言葉が自分から無くなった。それだけは何となく理解した。
6/17
やりたいことがあっても時間が経つと熱が消えていく。
お金が減るからあまり食べたくないけどストレスでどうしても食べてしまう
それでお金が減ってまたストレスのループが続く。
人とどういう顔で接すればいいかわからなくなる。相手の親切の受け取り方に戸惑う。
今日は頭痛もあり仕事を休んだ。昔なら休んだことの罪悪感があったが今日は無かった
休めるということに安心していた自分がいた。
明日は精神科を受診することにしている。何を聞かれ、何を答えられるかわからないけれどとりあえず行ってこよう。